HONOR 400 Lite

 DORMIMOS MENOS, RENDIMOS MENOS: EL 84 % DE LOS COLOMBIANOS SUFRE INTERRUPCIONES DEL SUEÑO POR MALOS HÁBITOS DIGITALES 

●       HONOR impulsa el bienestar digital con funciones que ayudan a desconectar antes de dormir, reduciendo distracciones y mejorando la calidad del descanso.

●       Usar pantallas en la cama durante una hora aumenta el riesgo de insomnio en un 59 % y reduce el sueño en 24 minutos; las funciones con IA del HONOR 400 Lite ayudan a acortar ese tiempo con accesos rápidos y menos distracciones.

En la noche, cuando todo debería estar en pausa, las pantallas siguen activas. Cada vez más, el celular se ha convertido en el último objeto que vemos antes de cerrar los ojos. Según un informe de Technocio, el 75 % de los colombianos revisa su celular apenas se despierta, lo que evidencia una fuerte dependencia que, en muchos casos, comienza la noche anterior. Y es que, de acuerdo con el Instituto Noruego de Salud Pública, usar pantallas en la cama durante una hora puede aumentar el riesgo de insomnio en un 59 % y reducir el sueño en 24 minutos por cada hora adicional de uso. La consecuencia de esto es un descanso fragmentado que afecta la recuperación física y mental.

Entre millennials y centennials, este patrón se ha normalizado. Revisar redes, responder mensajes o ver contenido antes de dormir parece inofensivo, pero sus efectos ya son palpables. Según un artículo de Technocio, el 52 % de los colombianos se despierta al menos una o dos veces por semana con sensación de no haber descansado bien. Y cifras recientes de la Asociación Colombiana de Medicina del Sueño señalan que 6 de cada 10 personas en el país presentan trastornos del sueño, mientras que 4 de cada 10 se levantan con la sensación de no haber tenido un sueño reparador.

En medio de este panorama, algunas marcas comienzan a explorar ese camino donde la tecnología también puede ofrecer caminos hacia un uso más saludable. El HONOR 400 Lite, por ejemplo, propone un modelo de interacción más eficiente. Con su Botón Inteligente los usuarios pueden acceder directamente a funciones como la cámara, video o acciones específicas, sin tener que navegar entre aplicaciones ni exponerse a notificaciones constantes que extienden innecesariamente el tiempo frente a la pantalla.

Además, integra herramientas impulsadas por inteligencia artificial, como MagicOS 9 y Magic Portal, que automatizan tareas y permiten ejecutar acciones clave de forma más ágil. Esto se traduce en menos pasos, menos distracciones y más control sobre el dispositivo, especialmente en los momentos del día donde la atención debe orientarse al descanso.

En lugar de fomentar la hiperconexión, el HONOR 400 Lite ofrece una experiencia diseñada para adaptarse al ritmo del usuario. Como explica Kenet Segura, PR Manager de HONOR Colombia: “Dormir bien es parte del equilibrio digital que hoy exigimos a la tecnología. Se trata de desconectarnos de forma más consciente y realizar todas las tareas diarias de una manera eficiente y HONOR lo entiende y lo aplica en cada uno de sus dispositivos”.

Con su diseño liviano, funcionalidades intuitivas y un enfoque en el uso real de las personas, el HONOR 400 Lite busca integrarse sin imponerse, simplificar sin saturar, y ayudar a recuperar esos minutos de descanso que tanto escasean en la era del scroll infinito. Porque en una generación que duerme menos porque vive más conectada, cada minuto de sueño ganado también es una forma de reconectar con uno mismo.